こんにちは。
本日は
今月のトピック
「冷え」
についてお話します。
寒い季節、
寒さや冷えを感じていることと思います。
私自身も足に冷えを感じることが多々あり、
以前はお腹も冷えていて、
触ると冷たいことが何度もありました。
それも気づいたのは、
鍼の講習会に行ったときでした。
それまで、お腹の調子が悪いとか、
冷えに対してそんなに気にしていなかったものの、
急に倒れたり、具合が悪くなったりしていたのも事実で、
原因を探っているうちに、冷えがあることがわかり、
鍼治療をしているうちに、
お腹の冷えを感じなくなり、
現在は、調子が悪かったり倒れたりすることはなくなりました。
ただ、足の冷えがあるのは変わらず。
色々な番組で、
どのタイプの冷えか検証すると、
内臓かなと思うこともあり、
まだまだ改善には至っておりません。
そんな私みたいな方へ。
冷えは万病の元と言われるように、
身体が冷たいということは、
亡くなる方みたいな感じになるのと等しいことを知って欲しい。
冷えによって、不妊を起こしたり、
冷えによって、身体の調子が悪かったり、
冷えによって、痛みが発生したりします。
ぜひ、鍼灸マッサージなどで、
身体を改善して、
ポカポカ温かい生活を送って欲しいと思います。
今月は、
Ｍｏｎｔｈｌｙ Ｔｏｐｉｃに冷えを特集します。
オトクに心と身体を整えるきっかけにしてください