こころを考えるとは何か？
今、1年半以上コロナ禍の中にいて、
先の見えない不安や感染の恐怖の中にいます。
その中で、
明るく振舞う、考えて行動に起こす、平常心でいる、など
ポジティブな感情がここをに光をともすこともあれば、
もやもやを発散したい、人に言えないことを言いたい、
落ち込む心に寄り添って欲しい、という方もいます。
私自身、中学2年生で母を突然死で亡くしてから、
10年以上の長い年月をかけて、心の回復をしてきました。
当時は、科学的な心の回復方法を知らなかったので、必死で生きてきましたが、
振り返ると、回復の道をたどっていたことを知りました。
そこから大学で心理学を学び、カウンセラーの資格を取りました。
大きな経験をもとに、心もサポートできるように努めてまいります。
