こんにちは。
10月になり、
冷えや寒暖差で体調の変化を感じる方が多くなりました。
当院では、
豊富なメニューから何を選んで良いかわからない方へ、
毎月、集計を出しております。
ご参考にどうぞ。
夏休みを1週間弱頂いた関係で、
全体的な数は落ちました。
多かった症状は、
冷えや寒暖差から、
痛みを感じる方が数名いらっしゃいました(特に背中)
ただ最近は調子がいいと仰る方が多くなり、
私自身も、
未来に向けた準備に時間を費やすことができました。
人間には、
生体恒常性（ホメオスタシス）という、
変化に対して身体を一定に保つ機能、
さらに、
ECS（エンドカンナビノイドシステム）という、
身体の機能を調整する機能があります。
疲れたら休む、
熱かったら冷やす、
心も身体も、緊張が強ければ緩ませる、
末端に負担がかかるなら中心に力を入れる、
忙しければ、リフレッシュする、
などなど
身体や心がシーソーのようにどちらかに傾いたとき、
何かが足りなかったり過剰だったりするとき、
反対のものを取り入れることにより、
バランスが戻ってきます。
当院も、
自分の身体も、
目の前の人の状態も、
ホメオスタシスや、ECS、自然治癒力、免疫力など、
毎日健康でいられる要素をしっかり読み取り、
提供できるように、精進してまいります。